Meditación
Medicina holística
Meditación y consciencia plena
Veda, Conciencia cósmica y Cuerpo astral
Únase a la instructora de meditación, Sylvia Rivera, directora de TM Aventura, y descubra una práctica ancestral para la salud y el bienestar con una larga e importante historia, originada en un linaje que se remonta a más de 5000 años atrás. La tradición toma su nombre de los textos sagrados de la India, los Vedas, que significa Conocimiento. Los Vedas son la primera traducción transcrita de lo que anteriormente había sido una tradición estrictamente oral. Muchos de los conceptos de la filosofía india, como Dharma o Karma, tienen su origen en los Vedas.
La meditación es fácil de aprender y fácil de hacer. Es fácil, natural, inocente, gentil y fácil de aprender por cualquier persona de cualquier edad, habilidad física o temperamento. La meditación es una práctica portátil que no requiere equipo especial y se puede realizar en casi cualquier lugar sentado cómodamente con los ojos cerrados. Y se adapta fácilmente a nuestras ajetreadas vidas fomentando el máximo rendimiento y eficiencia.
ACTIVA LA FELICIDAD
Conciencia y Meditación
La técnica de meditación utiliza un mantra, un sonido que aquieta la mente y tranquiliza el cuerpo, lo que conduce a la experiencia del estado más simple de conciencia humana conocido como conciencia trascendental, donde la conciencia se vuelve consciente de sí mismo. La experiencia resultante de la coherencia de ondas cerebrales alfa conduce a un funcionamiento cerebral holístico, por lo que usted piensa con claridad, aumenta su capacidad de concentración, disfruta de más potencial mental y creatividad mientras activa la capacidad curativa del cuerpo y la mente.
Más de 350 estudios científicos publicados y revisados por pares demuestran la MT
· Disuelve el estrés y la ansiedad
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